حساسية الربيع: الأعراض وطرق الوقاية والعلاج

أعراض حساسية الربيع

تختلف أعراض حساسية الربيع من شخص لآخر، ولكنها تشمل عادةً:

•     العطس المتكرر.

•     حكة في العينين

•     سيلان الأنف

•     السعال

•     الإرهاق

•     صعوبة في التنفس في الحالات الشديدة، خاصة للأشخاص الذين يعانون من الربو.

مسببات حساسية الربيع

1.   أشجار البلوط والقيقب والصنوبر.

2.   الأعشاب مثل العشب الأزرق والبرسيم.

3.   الزهور التي تنمو في الربيع مثل الأقحوان واللوز.

تزداد تركيزات حبوب اللقاح في الهواء في أوقات معينة من اليوم، خاصة في الصباح الباكر أو في الأيام الجافة والمشمسة.

طرق الوقاية والعلاج

تجنب التعرض لحبوب اللقاح

•     تجنب الخروج في أوقات الذروة (بين الصباح الباكر والمساء) عندما تكون مستويات حبوب اللقاح في الهواء مرتفعة.

•     إغلاق النوافذ في المنزل والسيارة للحفاظ على الهواء الداخلي خاليًا من حبوب اللقاح.

•     تجنب الأنشطة الخارجية مثل الجري أو المشي في الحقول أثناء موسم حبوب اللقاح.

استخدام أدوية مضادة للحساسية

يمكن استخدام الأدوية التي تحتوي على مضادات الهيستامين، وهي أدوية تساعد في تقليل التورم والحكة والعطس. هناك أيضًا بخاخات الأنف التي يمكن استخدامها للتخفيف من الاحتقان أو التورم في الأنف.

الاستحمام بعد الخروج

عند العودة إلى المنزل بعد قضاء وقت خارج المنزل، من المهم الاستحمام جيدًا وغسل اليدين والشعر، لأن حبوب اللقاح قد تلتصق بالملابس والشعر والجلد.

استخدام أجهزة تنقية الهواء

يمكن وضع أجهزة تنقية الهواء في المنزل لتقليل تركيز حبوب اللقاح داخل الأماكن المغلقة.

استشارة الطبيب

إذا كانت الأعراض شديدة أو مزمنة، فقد يكون من الضروري استشارة طبيب مختص في الحساسية. في بعض الحالات، يمكن للطبيب أن يوصي بالعلاج المناعي (التحسيس)، وهو علاج طويل الأمد يهدف إلى تقوية جهاز المناعة ضد حبوب اللقاح.